segunda-feira, janeiro 15, 2007
Fibromialgia
é o nome dado à dor muscular crónica e difusa, sem causa aparente.
A dor- descrita como tensão, sensação de queimadura ou mesmo latejamento- pode manifestar-se em qualquer parte do corpo, mas de modo a haver um diagnóstico de fibromialgia, é necessário que seja sentida dor em pelo menos onze dos dezoito "pontos sensíveis" específicos.
Muitos pacientes de fibromialgia descobriram que certas terapias corporais são bastante úteis no alívio da dor, bem como do stress.
Uma sessão de massagem Ayurvédica, por exemplo, terá tal efeito.
A terapeuta deverá utilizar, para além do óleo de massagem de base, óleos essenciais de natureza quente de modo a estimular a circulação e o fluxo sanguíneo, ou mesmo óleos calmantes que influem positivamente na redução da inflamação existente.
Deverá ser dada uma atenção especial à massagem nos referidos pontos sensíveis, bem como nos pés.
Mas também a manipulação quiroprática bem como osteopática são terapias benéficas, na medida em que ambas melhoram o alinhamento estrutural e o fluxo nervoso.
No âmbito das terapias gerais de redução de stress são aconselhadas a visualização positiva, a meditação, a oração bem como o yoga.
