sexta-feira, dezembro 29, 2006
Banho Perfumado
Deite algumas gotas de óleo essencial de Alfazema ou Alecrim, ou mesmo um pouco de óleo macerado num banho quente.
Deite-se e relaxe.
Pode também colocar um ramo destas plantas frescas debaixo da torneira enquanto a água corre.
Em alturas de stress, experimente misturar duas gotas de óleo essencial de Alfazema com uma colher de chá de água quente ou fria e friccionar directamente na região das têmporas e no couro cabeludo.
Relaxe!
